食事

8:00　おにぎり2個
12:00　チキンカレー
14:00　米粉パウンドケーキ（ドライフルーツ、くるみ）
16:30　蕎麦、天ぷら、桜えびとアボカドマグロ

運動

高尾山のさらに向こうにある陣馬山から縦走。
陣馬山→景信山→小仏城山→高尾山と渡り歩き、スタートからゴールまで17kmの道のりでした。疲れた～！
終わったあとの温泉が最高に気持ちよかった！

Follow me!