7月8日（金）の記録

食事

6:30　豆乳プロテインスムージー（イントラブラスト入り）
8:15　ゆで卵、納豆
14:00　ゆで卵
15:30　豚肩ロースのソテー、豚こまとキノコのグリル、しらすときゅうりのサラダ
20:00　アジとカツオの刺身サラダ、チキンときのこのグリル、旨塩きゅうり＆キャベツ

午前中の会議2本を終えて、お昼12時から急遽部下（3年目女子）のメンタルケアのためミーティング開始。話を聞き出すと終わらない…涙ながらに話してるし、これちゃんと受け止めて対応しなきゃだし…
ようやく13時過ぎに終わって、その後は中堅社員（3年目女子の指導担当）からの悩み相談。同席していた上長の熱い話が始まり、またしても終わらないミーティング…お腹すいた…とりあえずこっそりゆで卵食べよ…（モグモグ）
上長の話はそれはそれで納得して聞いてくれたものの現実的に即解決を求める内容ではなかったので当面の対応を指示してようやく終了。終ったの15時すぎ。そこから大急ぎで飯食って16時からまた会議…
その後もなんだかんだと難題が降りかかり、披露感半端ない一日。
明日はスパ銭でも行こう…岩盤浴とかいいな…