1月10日（水）の記録 By shin1 オン 2024年1月10日 カテゴリー: week86 食事 7:45 オムレツ、めかぶ、サラダ12:00 鶏肉の赤ワイン煮定食20:00 豚肉と葉物野菜の味噌汁、もずく、ヤゲン軟骨素揚げ（ノンフライ） 運動 通勤で歩きました。 Follow me! FacebooktwitterHatenaPocketCopy report0111 前 1月9日（火）の記録 次 1月11日（木）の記録 コメントを残す コメントをキャンセルメールアドレスが公開されることはありません。 ※ が付いている欄は必須項目ですコメント ※ 名前 ※ メール ※ サイト 次回のコメントで使用するためブラウザーに自分の名前、メールアドレス、サイトを保存する。
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