2月11日（土・祝）の記録

食事

9:00　スムージー、サラダ、ゆで卵、納豆、チーズ、焼き鮭
11:30　えび・牡蠣とアボカドの炒めもの
13:00　アンチョビキャベツ、マッシュルームサラダ、もつ煮、焼き茄子、おでん大根、焼酎水割り1杯、日本酒2合
15:00　鶏の唐揚げ、中華ちまき、焼きうどん（あとなに食べたか記憶がない）、日本酒2合
17:00　コーヒー、フレンチトースト
22:00　豆腐にゅうめん、サラダチキン