唯一まともに休暇の取れる日。はじけてきました。

食事

6:45　いつものスムージー、玄米ご飯、焼き鮭、納豆、ゆで卵、しらすサラダ
12:00　回転寿司3貫（桜えび、生しらす、たちうお）
13:30　げんこつハンバーグ、焼き野菜カレー、ライス
15:30　わさびソフトクリーム
17:55　海鮮丼（まぐろ、しらす、桜えび、ホタテ、かに、いくら、たまご）

激務の友だちを連れて沼津までドライブ。さわやかでハンバーグ食べてきました。店ついたら2時間待ち。時間があるので沼津港でちょっとだけお寿司食べて干物買って、ようやくハンバーグ。
そのあと伊豆へドライブ。天城越えの道の駅でわさびソフトクリーム食べつつ、浄蓮の滝をながめつつで癒やされて帰路へ。大渋滞。お盆なめてた。

運動

ウォーキングはお休み。道中ほとんど車移動なので歩数も稼げず。
唯一、滝を見に行ったときに歩き回ったくらい。

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